กรุณากดปุ่ม แชร์ ให้เพื่อนๆได้มาดูด้วย

อาหารเสริมสำหรับเด็กจำเป็นหรือไม่….

แม่หลายคน คงเคยเจอปัญหาลูกเลือกทานอาหาร หรือทานอาหารน้อยเกินกว่าที่ควรจะได้ทานต่อวันกันใช่มั้ยคะ น้องไอเฟลก็เป็นเหมือนกันค่ะ คือก่อนหน้านี้ น้องเป็นเด็กที่ทานอาหารยากมากๆ แต่ละมื้อก็กินข้าวน้อย ไม่ตรงเวลาเพราะติดเล่น และเลือกกินค่อนข้างมาก ทำให้ปัญหาที่ตามมาตอนนี้ คือ น้องตัวเล็ก และ น้ำหนักน้อยกว่าเกณฑ์เมื่อเทียบกับเพื่อนๆ รุ่นเดียวกัน คุณแม่เลยเครียดมากๆ อาหาร เสริม ลูก น้อย วัย 6 เดือน

ตอนแรกพอหาข้อมูลในเน็ต ก็มีหลายทางเลือกนะคะ ทั้งให้คุณแม่หมั่นหาอาหารหลากหลาย ไม่ให้ลูกทานระหว่างมื้อจุกจิก แต่หลังจากลองไปได้ซักสองสัปดาห์ปัญหาก็ยังไม่ดีขึ้นคะ ก็เลยตัดสินใจลองเลือกอาหารเสริมให้น้องไอเฟลแทน

คุณแม่หลายคนอาจกังวล ว่าอาหารเสริมจำเป็นสำหรับลูกน้อยหรือไม่ ตอนแรกโดนัทก็คิดเยอะค่ะ ว่าจะให้น้องทานดีหรือเปล่า แต่พอลองไปปรึกษาเภสัชกรที่ร้านยาแถวบ้านแล้ว เภสัชกรก็บอกว่าร่างกายของลูกน้อยก็เหมือนผู้ใหญ่อย่างเราๆ นี่แหละค่ะ หากมีสารอาหารบางตัวที่ได้รับน้อยเกินไป การทานอาหารเสริมช่วย ก็เป็นทางเลือกที่เหมาะสม

สำหรับอาหารเสริมเด็กๆ ที่ทานยาก ทานน้อย ก็มีให้เลือกหลากหลายนะคะ ส่วนใหญ่จะเป็นในกลุ่มน้ำมันปลา มีส่วนผสมของโอเมก้า วิตามินรวม แต่พระเอกสำคัญจะอยู่ที่ไลซีน และกลูตามีน ที่ช่วยเสริมสร้างพัฒนาการทางด้านการเติบโตค่ะ จริงๆ แล้วในประเทศไทยก็มีอาหารเสริมสำหรับเด็กมานานแล้วนะคะ ทั้งของไทยเองและของต่างประเทศ เรื่องคุณภาพและราคาแตกต่างกันแต่ละแบรนด์ค่ะ แล้วอย่างนี้คุณแม่อย่างเราๆ จะเลือกแบรนด์ไหน ราคาเท่าไหร่ ประมาณไหนดี วันนี้โดนัทขออนุญาตแนะนำจากประสบการณ์ตรงที่ได้สอบถามและทดลองใช้มานะคะ

เทคนิคการเลือกอาหารเสริมให้ลูกน้อย สไตล์คุณแม่โดนัท

(ทั้งนี้เป็นความคิดเห็นส่วนตัว ไม่ใช่ข้อเท็จจริงอะไรนะคะ คุณแม่ท่านอื่นๆ อ่านประกอบวิจารณญาณส่วนตัวได้เลยค่ะ ^^)

1. ดูปริมาณสารอาหารที่ให้ใน 1 ช้อนโต๊ะ

ความเข้มข้นของสารอาหาร ถือเป็นเรื่องสำคัญของการเลือกอาหารเสริม หากนำแบรนด์สินค้าในราคาใกล้เคียงมาเปรียบเทียบ ปริมาณสารอาหารที่แตกต่างกัน จะทำให้คุณแม่ทราบได้ว่า คุณแม่อย่างเราๆ ควรเลือกอาหารเสริมแบรนด์ไหนให้ลูกน้อย

สำหรับโดนัท แบรนด์ที่ให้มากกว่า ในระดับราคาที่เท่ากัน โดนัทก็จะแอบปันใจให้คะแนนมากกว่านิดนึงค่ะ ^^

2. ราคาที่เหมาะสม สำหรับรายได้คุณแม่

หลังจากเลือกคุณภาพกันไปแล้ว เรื่องราคาเองก็เป็นอีกปัจจัยนึงที่คุณแม่กังวล ซึ่งก็ไม่ใช่เรื่องแปลกใช่มั้ยคะ 555 คุณแม่สายคุ้มค่าอย่างเราๆ ก็ต้องคิดเรื่องราคากันนิดนึง สำหรับคุณแม่คนไหนที่ชอบอาหารเสริมแบรนด์ต่างประเทศ ก็จะต้องทำใจเรื่องภาษี เรื่องราคาที่อาจไม่เป็นมิตรแก่รายได้ แต่หากคุณแม่ท่านไหนที่สามารถรองรับค่าใช้จ่ายส่วนนั้นได้ ก็ไม่ผิดนะคะ สามารถเลือกแบรนด์ที่มั่นใจได้เลยค่ะ แต่สำหรับแม่ๆ ท่านไหนที่ไม่อยากให้งบบานปลายมากนัก การเลือกแบรนด์ที่ผลิตในไทย มีคุณภาพน่าเชื่อถือก็เป็นทางเลือกที่ทำให้แม่ๆ เราสบายกระเป๋าไปได้เยอะค่ะ

3. รสชาติที่ลูกน้อยพอใจ

ผ่านมาแล้วสองข้อ แต่มาถึงข้อนี้ ถือว่าเป็นข้อที่สำคัญเกินกว่าข้อไหน เพราะหากซื้อมาแล้ว ลูกน้อยไม่ทาน ก็ถือว่าหมดกันที่สร้างมากับมือ T^T อาหารเสริมของลูกน้อยส่วนใหญ่ มักจะมีการแต่งกลิ่นเป็นรสผลไม้ เช่น ส้ม กล้วย แอปเปิ้ล เพื่อให้เด็กๆ ทานได้ง่ายขึ้น ทั้งนี้คงต้องให้ลูกน้อยลองทานดูค่ะ หากผลลัพธ์ออกมาดี คุณแม่ก็เดินหน้าต่อได้เลยค่า

ตอบคำถาม ตั้งคำถามใหม่

โพสต์โดย : Chor2537 เมื่อ 16 พ.ย. 2562 21:36:28 น. อ่าน 141 ตอบ 0

Member Login

ลืมรหัสผ่าน | สมัครสมาชิกใหม่

ดูฟุตบอลออนไลน์