MENU
เว็บบอร์ด
ผลบอล
วิเคราะห์บอล
ไฮไลท์ฟุตบอล
ตารางคะแนน
ดูบอลสด
Menu
หน้าแรก
ดูบอลสด
ตารางบอลวันนี้
ตารางบอลพรุ่งนี้
ผลบอลย้อนหลัง
ทายผลบอล
ข่าววันนี้
ข่าวเด่นวันนี้
ข่าวพรีเมียร์ลีค
ข่าวลาลีกา
ข่าวบุนเดสลีกา
ข่าวกัลโซ่ ซีเรียอา
ข่าวลีกเอิง
ข่าวไทยพรีเมียร์ลีก
ข่าวยูฟ่าแชมเปียนส์ลีก
ข่าวยูโรป้า
ข่าวฟุตบอลโลก
ลิ้งดูบอล
คลิปไฮไลท์
ไฮไลท์ฟุตบอลอุ่นเครื่อง
ไฮไลท์พรีเมียร์ลีก
ไฮไลท์ลาลีกา
ไฮไลท์บุนเดสลีกา
ไฮไลท์กัลโซ่ ซีเรียอา
ไฮไลท์ลีกเอิงฝรั่งเศษ
ไฮไลท์ไทยพรีเมียร์ลีก
ไฮไลท์ยูฟ่าแชมเปียนส์ลีก
ไฮไลท์ยูโรป้า
ผลบอล
ดูทีวีออนไลน์
วิเคราะห์บอล
ตารางคะแนน
พรีเมียร์ลีค
แชมเปี้ยนชิพอังกฤษ
ลาลีกา
บุนเดสลีกา
กัลโซ่ซีเรียอา
ลีกเอิงฝรั่งเศส
ไทยพรีเมียร์ลีก
ไทยดิวิชั่น1
Holland Eredivisie
บุนเดสลีก้า2 เยอรมัน
ลาลีกา2 สเปน
ซูเปอร์ลีกา โปรตุเกส
เว็บบอร์ด
ติดต่อโฆษณา
กรุณากดปุ่ม แชร์ ให้เพื่อนๆได้มาดูด้วย
DHA ลูทีน และวิตามินอี กองทัพเสริมความแข็งแรง
ดีเอชเอ เป็นชื่อเรียกหนึ่งของ กรดโดโคซาเฮกซาอีโนอิก ซึ่งอันที่จริงแล้วก็คือไขมันชนิด โอเมก้า 3 ที่ช่วยส่งเสริมการเติบโตของร่างกายและพัฒนาการของสมองและดวงตา ไขมันโอเมก้า 3 มีส่วนสำคัญที่จะเสริมสร้างความแข็งแรงให้กับสมองและดวงตา โดยมีการพบปริมาณไขมันโอเมก้า 3 ในอวัยวะทั้งสองนี้คิดเป็นสัดส่วนถึง 97% และ 93% ตามลำดับ
ในช่วงขวบปีแรก ถือเป็นเวลาสำคัญในการพัฒนาสมอง และดวงตาของเด็กๆ ทารกน้อยที่ได้รับน้ำนมมารดาจะได้รับสาร DHA ผ่านทางน้ำนมแม่ซึ่งเป็นอาหารที่อุดมไปด้วยคุณค่าและประโยชน์สูงที่สุด ยิ่งถ้าหากแม่มีโภชนาการที่ดี อย่างเช่น แม่ที่รับประทานปลาแซลมอนเสมอๆ ก็จะยิ่งเสริมสร้างความเข้มข้นให้กับน้ำ นม แต่ถ้าหากทารกน้อยรับน้ำนมเสริม ก็ควรจะเป็นนมที่มีส่วนประกอบของ DHA ในปริมาณที่เหมาะสม
อ่านบทความเกี่ยวกับ dha ที่นี่
DHA ลูทีน และวิตามินอี กองทัพเสริมความแข็งแรง
ดีเอชเอ เป็นส่วนประกอบสำคัญของเซลล์สมอง รวมถึงเซลล์ที่ทำหน้าที่ในการพัฒนาสมองและดวงตา แต่ดีเอชเอ อาจถูกทำลายจากปฏิกิริยาออกซิเดชั่นได้ด้วยเช่นกัน นมแม่ ซึ่งประกอบด้วยสารแอนไท ออกซิเดชั่น ได้แก่ ลูทีน และ วิตามินอี จึงเป็นส่วนสำคัญที่ช่วยปกป้อง และเสริมสร้างการทำงานของดีเอชเอ
ลูทีน
ลูทีนเป็นสารประกอบชนิด แคโรทีนอยด์ คล้ายกับเบต้าแคโรทีน โดยในการศึกษาพบว่า ทารกที่ได้รับสารลูทีนทันทีเมื่อแรกเกิดจะช่วยลดอันตรายจากสารออกซิไดท์ ที่ทำให้เกิดการต่อต้านอนุมูลอิสระในร่างกายได้ โดยมีสัญญาณหลายประการที่บ่งบอกว่า ลูทีนเป็นสารประกอบที่มีส่วนสำคัญในการพัฒนาร่างกายของเด็กทารก ลูทีนเป็นสารแคโรทีนอยด์ที่พบมากทั้งในสมอง และจอประสาทตา และยังมีการค้นพบอีกว่าบริเวณที่มีสารลูทีนอยู่นั้นเป็นบริเวณที่สมองทำงานควบคู่ไปกับพัฒนาการด้านการเรียนรู้และจดจำ
ลูทีนพบได้ในอาหารอย่างเช่น ผักใบเขียว ข้าวโพด และไข่ และก่อนที่ลูกน้อยของคุณจะพร้อสำหรับอาหารเสริม เด็กๆ อาจสามารถได้รับลูทีนจากน้ำนมแม่
ตอบคำถาม
ตั้งคำถามใหม่
โพสต์โดย : Chor2537
เมื่อ 30 มี.ค. 2563 22:50:30 น. อ่าน 147 ตอบ 0
Member
Login
ลืมรหัสผ่าน
|
สมัครสมาชิกใหม่
ดูฟุตบอลออนไลน์