พืชกล้วยไม้สามารถช่วยในการนอนหลับ

กลิ่นหอมระยิบระยับที่เกิดจากดอก กล้วยไม้ อาจมีประโยชน์อื่น - ช่วยให้เราหลับสนิท การศึกษาในปี 2019ที่จัดทำโดยนักวิทยาศาสตร์ชาวจีนมองว่าพืชสามารถช่วยนักบินอวกาศนอนหลับขณะอยู่ในอวกาศได้หรือไม่ ผลการศึกษาแสดงให้เห็นว่าเมื่อนักบินอวกาศมองเห็นหรือได้กลิ่นพืชใกล้ๆ พวกเขาจะแสดงความเครียดน้อยลง ระบบประสาทส่วนกลางของพวกเขาดูเหมือนจะควบคุมได้ดีขึ้น สตรอเบอร์รี่ขึ้นชื่อว่าเป็นพืชที่ให้ผลดีที่สุดเนื่องจากมีกลิ่นหอม อีกการศึกษาหนึ่งซึ่งดำเนินการโดยทีมงานชาวญี่ปุ่นโดยใช้น้ำมันหอมระเหยจากผลยูซุ ให้ผลลัพธ์ที่คล้ายคลึงกัน หลังจากได้กลิ่นหอมของผลไม้ ผู้ทดลองแสดงอัตราการเต้นของหัวใจที่ลดลง สิ่งนี้สามารถทำซ้ำได้ด้วยกลิ่นหอมของกล้วยไม้แคทลียาที่คล้ายซิตรัส

โพสต์โดย : หนอ เมื่อ 10 มิ.ย. 2566 14:37:35 น. อ่าน 146 ตอบ 0