วิตามินรวมและแร่ธาตุเสริม

แนะนำให้บริโภควิตามินรวมและแร่ธาตุเสริมที่มีกรดโฟลิกในปริมาณที่เหมาะสม รวมถึง สารอาหาร รองอื่นๆ อย่างสม่ำเสมอ สำหรับผู้หญิงวัยเจริญพันธุ์ทุกคนควรเพิ่มการรับประทานอาหารที่สมดุล โดยเริ่มอย่างน้อย 2 ถึง 3 เดือนก่อนตั้งครรภ์และกินต่อเนื่องตลอดการตั้งครรภ์จนกระทั่งยุติการตั้งครรภ์ ของการให้นมบุตรหรืออย่างน้อย 4 ถึง 6 สัปดาห์หลังคลอด ผู้หญิงที่ตั้งครรภ์หลังการผ่าตัดลดความอ้วนจำเป็นต้องได้รับอาหารเสริมเพิ่มเติมและการดูแลอย่างใกล้ชิดทั้งก่อนและระหว่างตั้งครรภ์

โพสต์โดย : หนอ เมื่อ 18 ส.ค. 2566 14:20:00 น. อ่าน 146 ตอบ 0